Cara Menembak / shooting bola basket

Pertama-tam kita harus menyiapkan fisik dan mental kita. Kunci shooting dalam permainan bola basket adalah B.E.E.F. , yaitu :

-Balance
Maksudnya adalah tubuh kita harus seimbang. Kaki sejajar dengan bahu.

-Eye
Maksudnya adalah mata kita tertuju kepada satu titik , yaitu ring.

-Elbow
Maksudnya adalah posisi siku-siku kita harus 90 derajat atau sesuai dengan power yang dibutuhkan. Posisi tangan terhadap bola harus tiatas kepala agar mudah di "follow throw".

-Follow throw
Maksudnya adalah cara melempar. Follow throw akan efektif jika dilakukan dengan dorongan lalu diayun. Sebelum bola terlepas dari jari kita bisa mengunakan ketiga jari kita jempol, telunjuk dan jari tengah atau telunjuk, jari tengah dan jari manis.

B.E.E.F. akan efektif juga jika kita selalu rajin berlatih tanpa takut gagal. Karena Basket bisa karena Biasa !